オンラインで取り組むライフキネティックトレーニング、第10コース 全4回を開催しました。
『ボディコントロール』に加えて『視覚機能の向上』をめざし、脳とカラダに刺激を与えるさまざまなトレーニングを実施しました。視野や利き目の測定に始まり、利き目の逆側の強化や眼球の追跡運動など、普段なかなか経験できないトレーニングに選手たちも興味をもって取り組んでくれていました!
最後になりますが、イベント開催にご協力いただきました保護者の皆様にこの場をお借りして厚く御礼申し上げます。そして参加してくれたみんな、次回のコースも一緒にライフキネティックを楽しみましょう!
《オンラインイベント》 ライフキネティック教室 ~第10回土曜コース~ 【東日本エリア】
2023.03.18